ベルタ酵素ドリンクを使ってファスティングダイエットをした体験談

社会人になってからというも、人付き合いのために飲み会に参加しなければいけないことが飛躍的に増えましたし、仕事の忙しさから自炊するだけの余裕がなくなり、お惣菜などを口にすることが多くなりました。
こんな不規則な生活を続けていくうちに私の体重はみるみる増えて、気がつけば学生時代よりも10キロ以上太ってしまっていました。

 

そんな私を見かねた母がわたしに勧めてくれたのがベルタ酵素ドリンクを使ったファスティングダイエットでした。
母自身が以前は体重も体脂肪率も同年代の平均よりも高かったのですが、ベルタ酵素ドリンクを使ったダイエットをして標準的な体重と体脂肪率まで落とすことができたという成功体験があったので私に勧めてくれたのでした。

 

母の勧めに従って早速ベルタ酵素ドリンクを公式サイトから通販で購入しました。
母の成功体験があったので、いきなり定期購入コースで購入を行い、ベルタ酵素ドリンクが届いてからは毎朝朝食代わりにベルタ酵素と無脂肪ヨーグルトを混ぜたものを食べるようにし、土曜日には朝食と夕食の2食をこの特性ヨーグルトに置き換えて食べるダイエットを行いました。

 

ベルタ酵素ドリンクはほんのりとした甘みがあり、また酵素液独特の臭みも感じられなかったので、とても飲みやすいと感じました。
またヨーグルトに混ぜて食べることで意外と腹持ちも良く、空腹に我慢できずついつい間食をしてしまうということもありませんでした。

 

このファスティングダイエットを1カ月続けた後体重計に乗ってみると、体重が3キロ減っていました。
すごく苦しい思いをしたり、無理をしたわけでなかったので、この結果には本当に驚きました。

 

これからも継続的にベルタ酵素ドリンクを使ったファスティングダイエットを行って、学生時代の体重に戻すことが今の目標です。

 

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