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脚とセルフケアー、そして私

leg Care

アロマテラピーを知り、日々積み上げるように自分自身を整えてきた一つの方法がセルフケアーです。

状況に応じ、基本6本の精油でブレンドした10本のブレンドオイルを常に手元に置き、自分自身に今日はこれと、積み重ねてきました。

aroma
leg Care
脚とセルフケアー、
​そして私

香りを選んで、​脚のセルフケアートリートメント。

ご自宅でのアロマケアー習慣をサポートさせていただきます。

5種類の香りの中から1つ選んで、脚のアロマセルフケアーを行っていただきます。

お着替えいただいて、脚のセルフケアートリートメントを行います。

個々の状態はさまざま。個々に合わせた内容でアドバイス&ご提案させていただきますので、テキストなどのご用意はありません。必要な方はメモできるようにご準備しておいてください。

​​ご自宅トリートメント用オイルは別料金(¥2000)で

おつくりただけます。

01

脚とセルフケアー、そして私

60分:5500円

所要時間60分

ご自宅でのアロマケアー習慣のサポートをさせていただきます。

​テキストなどはご用意しておりませんので、必要な方はメモなどのご準備をお願いします。

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香りづくり

aroma  Advice & counseling

aroma
Advice & counseling
香りづくり

ふたつの香りづくり。

​どんな香りが好きですか?

香りの好き、嫌いから、心身の状態や改善したいことなどお話しください。

香りの目的とその意味を教えてください。

お話をお伺いいたします。

お茶を飲みながら、お話をお伺いします。

​どんな香りが好きですか?

香りの好き、嫌い。

心身の状態や改善したいことなどお話しください。

香りづくりを行います。

お話を伺ったあとは、香りづくりのお時間です。

2本、つくっていただきます。

 

​香りの目的とその意味は何ですか。

そして、何を作りますか。

02

香りづくり

所要時間60分7500円

ふたつの香りづくり。

香りはスポイド瓶でのお渡しです。

キャリアオイル、またはエタノールを基材にした状態で20㎖ 5%濃度です。

 

さらにご自身で希釈してセルフマッサージやピロスプレー、ディヒューズ、アロマスプレーにと、幅広くお使いください。

※濃度の変更や原液ブレンドオイル、バスオイルやミツロウクリームへの変更もできます。(別料金が必要です)

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香りを表現しようとするとき、私たちは香りを言葉に変換しようと試みます。

記憶を辿り、イメージを言葉にしようと言葉を繋ぎ、その時々の情緒が結びつきます。

心地よい香り、食べること。恋をすること。音楽に耳を傾けること。感動する、いろんな喜びは脳内に幸福感をもたらす化学物質を放出します。

幸せなときでも憂鬱なときであっても、怒ったときや悲しいときでも脳内では各種の科学物質を作り出しています。そして、それを身体の各部分に送るので、悲しかったり、幸せを脳が感じたとき、同じように身体の各部分でも悲しかったり、幸せを感じます。

嬉しいときに流す涙の成分と悲しいときに流す涙の成分が違います。嬉しいときに流す涙は甘く、悲しいときに流す涙はしょっぱいように感情と身体は結びついています。

脳で幸せと感じれば、身体で幸せと感じる。それが相乗し、脳から身体へ、身体から脳へと共振共鳴。身体の各部分の皮膚や免疫単球と呼ばれる細胞のなかなど脳以外の身体の各部分にも見られ、身体が幸せに感じれば脳も幸せを感じ、脳が幸せを感じれば、身体も幸せを感じます。

アロマテラピーの芳香は本能と記憶にゆだねられます。

香りは、記憶から再生へと進み、本能と記憶に働きかけ、癒しへの道筋を作り出します。精油の香りは、香りに癒された記憶が深ければ深いほど、脳であり、心でもある部分が「記憶」し、記憶から再生へとすすみ、より深く心の真ん中にたどり着き、私たちに「何か」を語り掛けてきます。

精油の言葉なきことばは、とても小さなささやくような声。

表現できない香りの世界観は、脳や心が記憶し、精油と自分自身が一体化することで香りに癒されます。

誰しも最初は自分にとって親しみやすい、乗りやすいリズムの香りを選びます。

そこから一歩進めて、異なったリズムを聞きながら、精油と波長を合わせることで、精油のエネルギー領域に適応し、感じるところがあり、しばし考えさせられ、何らかの記憶を呼び起こされるような、精油のなかに存在する自分と同じ性質に気付かされます。

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